• Спорт и здоровье

    Роль кальция в организме человека.

    Кальций – этот один  из многих компонентов, который должен поступать в организм человека на протяжении всей жизни. Например, если рассматривать организм взрослого человека, то можем отметить, что содержание кальция в организме от 1 до 2 кг от общей массы тела.…

  • Спорт и здоровье

    Как избавиться от панических атак.

    Достаточно часто на сегодняшний день люди говорят про панические атаки. Многие, страдают такими приступами мучительности и тревоги по целому ряду причин. Это начинается от тревоги и заканчивается страхом. И проблема, как показала практика, серьезная, в которой стоит разбираться. Стресс –…

  • Спорт и здоровье

    Какие продукты полезны для иммунитета.

    Ни для кого не секрет, что каждый человек и его организм индивидуальный. Соответственно, каждому необходимо определенное количество минералов, микроэлементов и витаминов. Но однако, стоит помнить, что фрукты и овощи должны поступать в организм постоянно. Это действительно необходимые для иммунитета компоненты.…

  • Спорт и здоровье

    Как избавиться от запора быстро и эффективно.

    Запор – это известная проблема многих людей, которая встречается, достаточно часто. Причина запора может напрямую быть связана с неправильным питанием, а также употребление продуктов, которые содержат малое количество клетчатки. Людям, которые пьют мало воды, тоже знакома эта проблема. Сидячий образ…

  • Спорт и здоровье

    Скраб от целлюлита в домашних условиях

    Целлюлит – как часто слышим мы это слово в женских кругах. Для женщин, на сегодняшний день  – это актуальная тема, с которой борются многие. «Апельсиновая корка» – это не только внешние дефекты кожи, но и психологические расстройства для каждой дамы.…

  • Спорт и здоровье

    Народные средства от экземы.

    Экзема — это воспалительный процесс на теле человека, который имеет аллергическую природу и не передается при контакте. Экзема может проявлять себя в виде высыпаний и при этом чесаться, вызывать зуд и покраснений. На сегодняшний день, различают два типа экзем по характеру…

  • Спорт и здоровье

    Фитнес-клуб «Гран-При».

    Каждый человек, который беспокоиться о своем здоровье и хочет поддерживать свое тело в красивом состоянии, будет обращать внимание на спортзал, либо на другие интересные и увлекательные занятия. Такие как пилатес, сквош, йога, сайкл и стритбол. Многие девушки выбирают пилатес, если…

  • Спорт и здоровье

    Польза и вред коллагена.

    Коллаген – это белок, о котором, хоть раз в жизни, но слышал каждый. В организме здорового человека, насчитывается 28 видов белка, но не смотря на это, главными выступают всего три. Их задачей является существенно замедлить процесс старения, предотвратить преждевременное появление…

  • Спорт и здоровье

    Хлорофилл жидкий польза и вред.

    Ни для кого не секрет, что в организм человека должны поступать компоненты для поддержания общего состояния. Одним из таких компонентов является хлорофилл. Хлорофилл – это натуральный природный ингредиент, который содержится в больших количествах в растениях. Собственно за счет которого, они…

  • Спорт и здоровье

    Какие витамины нужны для роста волос.

    Многие представительницы красивого пола сталкиваются с проблемой сильного выпадения волос, а также замедленного роста. На просторах интернета, можно найти множество разбросанной информации по этому поводу. Но давайте рассмотрим более подробно, что влияет на эти процессы и как этого избежать и…

  • Спорт и здоровье

    ТОП-3 производителей биологически активных добавок, которые выбирают женщины.

    Ни для кого не секрет, что в организм женщины должны поступать в достаточном количестве питательные вещества и компоненты. Сегодня мы поговорим о ТОП-3 производителей биологически активных добавок, которые выбирают женщины: Now Foods Neocell Aur-ora Ниже поговорим о каждом производители подробнее.…

  • Спорт и здоровье

    Какая омега лучше всего

    С каждым днем, все больше и больше на просторах интернета появляется информация о пользе рыбьего жира и Омега 3-6,9. Давайте попробуем разобраться, какая омега лучше всего для человека и в чем же такая ценность этих жирных кислот.   Во многих…