Красота и средства ухода

Уход за сухой кожей лица

Как заботиться о здоровье сухой кожи лица? С годами эта проблема все больше дает о себе знать.

Если по каким-то причинам поход к специалисту приходиться отложить, временно справиться с неприятностью можно и самостоятельно.
Предлагаем несколько действенных рецептов устранения сухости кожи.
1. Пересмотрите рацион питания. Солености и копчения, уличная еда и сладости, газированные и алкогольные напитки следует исключить или уменьшить до минимума. Основными продуктами должны стать фрукты и овощи, зелень, диетическое мясо, масло из семян льна, кунжута или оливковое.
2. Обдумано подбирайте косметические средства. Отдайте предпочтение средствам без спирта и сульфатов, имеющим мягкую структуру. После умывания теплой водой воспользуйтесь увлажняющим кремом.
3. Лучше выбирать крема с глицерином, алоэ вера, медом, антиоксидантами, пантенолом и другими веществами, которые смягчают структуру кожи. Хорошо помогают витаминные сыроватки.
4. Подпитывайте кожу масками с эфирными маслами. Следите, чтобы в составе не было масел базилика, бергамота или цитрусовых, которые стягивают кожу.
5. В зимний период рекомендуется наносить на кожу крем с более плотной структурой. Очищающие скрабы следует применять не чаще 1-2 раз в месяц. А вот питательные маски никогда не помешают.
Соблюдайте наши рекомендации, и сухая кожа не принесет вам хлопот.

Но, если симптомы возникли внезапно и долгое время не исчезают, обратитесь за советом к специалисту. Возможно, это признаки серьезных нарушений в работе организма.
Главное, регулярно и обдумано ухаживать за сухой кожей. Любите себя!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *